8/25(土）『人生に迷ったらなぜサウナに行くべきか。サウナに入るとこうなる…健康に！・趣味に！・生きがいに！ 』出版

サウナ、入ってますか？
私はサウナに通ったらあまりに人生が豊かになりすぎてしまいました。
気付けば訪問したサウナの数は100か所に。
その中でも、特に印象に残っている思い出のサウナを8つピックアップし、そのサウナと私の有り様をショートストーリーで描きました。

本書はサウナの科学的根拠を丁寧に解説する本ではありません。
サウナの魅力をショートストーリー形式で、心の底から伝えていく1冊です。
私がサウナへ向かう際の心情や風景などの描写を大切に書き上げました。
きっと、あなたも一緒にそのサウナに向かっているような感覚に陥るでしょう。
そして、あなたもサウナに行きたくなるでしょう。

サウナ好きの方には絶対読んでほしい1冊です。
そして、サウナの魅力がわからない方にも読んでほしい一冊です。
サウナは健康の観点から語られることが多いですが、私は趣味・レジャーの観点からサウナを論じました。